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    教育部體育署本諸於發體育政策立場,多年藉由國光獎章暨運動科學研究獎勵頒獎盛事,除了表揚為國爭光的選手與教練;同時也感謝幕後為台灣體育奉獻心力的運動科學研究績優學者。本次優等3件、甲等5件、佳作8件,共16件優良研究成果。

    本系張乃仁副教授研究團隊獲得109年運動科學研究獎勵優等獎。研究內容已發表於國際知名期刊《運動科學期刊Journal of Sports Sciences》,並提出重要發現如下:單次的震動滾筒於健康成年人作為熱身運動,可以顯著(1)改善大腿前側與後側肌肉的柔軟度、(2)提升腿部最大肌力、(3)增加下肢動態平衡能力、(4)不會因為震動和滾動而破壞膝蓋的本體感覺;然而,若是使用單純泡棉滾筒則可能會損害。此外,(5)震動滾筒相較於靜態伸展,則可明顯增加大腿的肌力以及平衡能力。

Chia-Lun Lee, I-Hua Chu, Bo-Jhang Lyu, Wen-Dien Chang and Nai-Jen Chang*(通訊作者). Comparison of vibration rolling, nonvibration rolling, and static stretching as warm-up exercise on flexibility, joint proprioception, muscle strength, and balance in young adults. J Sports Sci. 2018;36(22):2575-2582.

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<張乃仁副教授獲得優等作品>

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<圖為教務部常務次長頒發優等作品>

獲獎文章刊登於中央社科普文章-運動科學專刊
https://howlife.cna.com.tw/sportscience/20201204s004.aspx?fbclid=IwAR0YAt2bFHIlJ50JfkWhIWZUWqPShHgLMLCH1KBeqLH9QFmL4e8Z3c-hNJQ

 

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