教育部體育署107-109年推動大專校院運動專業指導員計畫活動執行
高齡者運動健康課程-社區場
從4月8日起,每週兩次運動健康課程(共計16次)
由運動醫學系林槐庭主任、許美智教授與陳仕偉助教共同規劃,林郁婷技佐與林育安老師共同指導。
運動醫學系學生SM104黎庭安、SM104徐子涵、SM104李怡璇及SM104彭聖喬等帶領高齡者運動。發揮所學,利用在校期間,將專業拓展至校外之運動專業指導與服務。
許美智教授與林槐庭主任致詞,歡迎學員的熱烈參與,並勉勵大家運動要持之以恆。
本系畢業系友林育安老師在課前說明課程內容,正確且安全的運動才能帶來健康。
由本系培訓的學生帶領搭配音樂節奏的有氧運動,讓大家先從基礎暖身開始,
再接著肌力訓練與伸展放鬆;一旁的小老師也會適時地指導學員,調整姿勢動作。
歡迎活力滿滿的學員~
本系安排的課程為大家提供正確的運動知識與運動健身能力,
期許學員養成規律運動習慣以提升健康生活品質。
多運動,多健康!