青少年運動發展是奠定日後生理發展及技能表現的基礎，許多運動項目需在運動場上高速移動、反應、協調、方向之整合能力，因此，全方位訓練人體的多元運動能力是必要的，而並非只專注於專項的發展。然而，近年來國際間也發現青少年運動員若過早偏向專項化訓練（Specialization），而忽略了原本應全面發展基礎身體動作技巧的時期，容易造成運動生理疲勞及心理倦怠等問題，尤其是技擊運動項目，運動員暴露在更高風險的運動環境中，因此，青少年運動強度與項目的訓練計畫是需要特別關注，以避免造成揠苗助長風險。

本研習活動將特別邀請也是技擊運動選手出身的青少年體能訓練專家介紹，從各階段身體發育特徵及生理系統功能學理基礎並講授如何密切與各階段發育期結合安排適當體能訓練計畫，以利青少年運動能力於發育階段有效且安全地提升。另外，邀請具有運動防護專業之國際裁判委員介紹：國際間對於技擊運動安全規範的法規發展變革，以便掌握國際運動醫療趨勢。最後，邀請國內長期跟隨技擊運動比賽與團隊訓練的臨場運防護員分享，該專項場上常見的傷害及現場可採取緊急處理，讓運動防護員、教練們或運動同好們更加了解目前專項運動實際賽場上醫療工作與目前國內運動防護員在運動場域賽事工作職責及定位，整體提升運動團隊對於青少年運動員的照護與訓練，冀望運動新秀能長久發光發熱。

• 主辦單位：台灣運動傷害防護學會
• 活動日期：108年3月23日(星期六)
• 活動地點： 國立體育大學 科技大樓 B1百階教室
• 對象：授證合格運動防護員、專項(專任)教練、體能訓練師、物理治療師及其他相關從業人員等。
• 報名方式:即日起採網路報名至3/13(一)，網址如下 http://www.tats.org.tw/civicrm/event/info?reset=1&id=38