SMRT-CORE(Self Myo-fascial Release Technique) 自我肌筋膜放鬆課程,專業認證指導教練教授基礎肌筋膜概念,以循序漸進方式學習如何透過The Grid平衡訓練滾筒進行全身按摩放鬆及核心訓練,並廣泛運用於日常生活中,將傳統舊式泡棉滾筒帶入另一個嶄新的領域。
- 時間:2014/11/08(六) (0900~1700)
- 地點:系教室或體適能健康中心
- 人數:20人(以高年級報名為先)
- 費用:6000元(包含訓練課程、訓練手冊及Grid訓練滾筒)
- 想參加的請填寫報名表 http://goo.gl/5DTG24,截止日為103/10/12
- 103/10/13會公布錄取名單,屆時再匯款給主辦單位
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